Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 90,31g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Valio Сливки для Кофе 10%, Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Almuerzo: Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленый Листовой Салат. Cena: Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Камча Сом Солено-Сушеный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|