Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 27,39g | Carbh: 103,77g.
Desayuno: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Almuerzo: Aldi Walnoten, AH Excellent Acacia Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl. Cena: De Vegetarische Slager Spekjes Gerookt, AH Runder Gehaktballen, Zuurkool (Bereid), Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Vanille Dubbels, AH Snack Tomaatjes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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