Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 87,21g | Prot: 89,69g | Carbh: 129,17g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café. Almuerzo: Batata (com Casca), Heinz Mostarda, Abacate, Salmão no Forno ou Grelhado, Beterrabas, Brócolis, Cenouras Cozidas. Cena: Nestlé Biscoito Calipso Original, Sadia Patê de Peito de Peru, Verdemar Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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