Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 42,50g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Pan de Salvado, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Almuerzo: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Gallo Arroz Integral, Zanahoria. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Mini Arrocitas de Finas Hierbas, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. más...
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913 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Apple Health - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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