Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 79,74g | Carbh: 197,47g.
Desayuno: Bauru. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Yoki Farofa de Milho, Frango a Milanesa, Batatas Fritas, Arroz Branco. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Iogurte, Lacta Bis. más...
|
|
2479 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anarosa_ef
|