Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 75,89g | Carbh: 242,98g.
Desayuno: Капуста Тушеная, Яблоко, Гречка. Almuerzo: Milky Way Minis, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Инжир, Приготовленная Чечевица. Cena: Кавказский Долгожитель Мацони, Фунчоза, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сушеные Семена Тыквы, Карамель, Parmalat Молоко 3,5%, Миндаль. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 59 minutos, Correr - 10/kph - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия Андреева
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