Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 106,18g | Carbh: 36,22g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Brandt Zwieback, Aldi Bierschinken, Lidl Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Zucchini, Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Putenhackfleisch. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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