Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 26,42g | Prot: 35,65g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Cena: Яблоко, Апельсин. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Енаелена
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