Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 7,85g | Prot: 38,72g | Carbh: 61,46g.
Desayuno: Кофе (Растворимое). Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Банан, Романов Луг Кефир 1%, Красное Яблоко. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alina.koroleva
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