Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 40,75g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wieger Ketellapper Snelle Jelle Reepjes Zero, AH Sojabonen, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees. Almuerzo: Kaneel, Euro Shopper Zoetstof, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Zout, Melkunie Geitenmelk. Cena: Fair Trade Thaise Gele Curry, Bon Coco Biologische Kokosmelk Light, AH Thaise Wokgroente, AH Sesamolie, Hardgekookt Ei, Bloemkoolrijst. Pasa Bocas / Otros: Professor Grunschnabel Indian Winter, Activia Pruim, Cafeïnevrije Koffie. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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