Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 36,63g | Prot: 62,21g | Carbh: 96,37g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|