Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 96,35g | Prot: 63,56g | Carbh: 100,10g.
Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin. Almuerzo: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Patlıcan Yemeği. Cena: Sütaş Ayran, Çoban Salatası, Et Sote, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Ayran. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zgizeme
|