Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 31,90g | Carbh: 179,03g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Mandel Drink, Aldi Bio Früchtemüsli, Kaffee mit Milch. Cena: Thermomix Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Grazil Joghurtdrink, Kinder Riegel (21g). más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Siega del Césped - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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