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12 sep. 17
Diario de Happy*to*be, 12 sep. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
68 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2017:
1511 kcal
Grasa: 94,25g | Prot: 34,31g | Carbh: 133,78g.
Desayuno:
Rapunzel Kokosfett, Kaffee.
Almuerzo:
Edeka Deli Toskana+Pasta, Äpfel.
Cena:
Möhren, Parmesan (Gerieben), Kokosöl, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Toffee Ganznuss.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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Bitte wieder den Weg abwärts ⏬ suchen!🍀👍🏻
18 sep. 17 por el miembro:
Everlost
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