Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 84,37g | Prot: 100,12g | Carbh: 354,85g.
Desayuno: Mulino Bianco Flauti al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Pesto, Barilla Spaghetti N.5, Pollo (Impanati e Fritti), Panino Bianco Morbido, Nettarine. Cena: Panino Bianco Morbido, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata, Sugo di Pomodoro, Uovo, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Galbani Crema Bel Paese Formaggini. Pasa Bocas / Otros: Conad Succo Ananas, Land Mousse Magra alla Ciliegia. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 15 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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