|
teraz wiem skad ten skok wagi.... @!!!
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 105,90g | Prot: 68,96g | Carbh: 236,48g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Owsianka, Cynamon, Banan, Placki Ziemniaczane. Cena: Zupa Pieczarkowa. Pasa Bocas / Otros: Sałatka Jarzynowa, Rodzynki, Jabłko, Bio Planet Płatki Jaglane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Pestki Dyni, Suszone Ziarna Słonecznika, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Ciasto Marchewkowe, Placki Ziemniaczane. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Limpieza - 31 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokolica83
|