Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2073 kcal
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Grasa: 92,56g | Prot: 134,01g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Coconut Cream, The Greek Gods Greek Yogurt, No Name Mixed Berries, Oats, 365 Chia Seed, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Almonds, Coffee. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato, Salt. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sworksnz
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