Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 97,86g | Carbh: 57,63g.
Desayuno: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela, Sertanorte Queijo Coalho, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Chocolate. Almuerzo: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G, Sertanorte Queijo Coalho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Levittá Pé-de-Moleque. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salseiro
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