Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 47,61g | Prot: 87,82g | Carbh: 7,79g.
Desayuno: Crepioca Minha, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Vagem, Abobrinha Italiana, Alface Americana. Cena: Café, Quatá Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de susuellen10
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