Diario de Sablaim, 16 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:
931 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 74,01g | Carbh: 72,84g.   Almuerzo: Valio Сливки для Кофе 10%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Картошка Печеная, Дорадо. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Valio Сливки для Кофе 10%, Мореслав Форель Слабосоленая Ломтики, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Салат Цезарь с Семгой. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sablaim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.