Diario de Natahaker, 16 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:
1595 kcal Grasa: 87,43g | Prot: 66,42g | Carbh: 139,21g.   Desayuno: Обычные Блины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Чай, Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Навашинский Хлеб Русь, Грибы. Cena: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Молодая Морковь, Кабачки Жареные, Арбуз, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natahaker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.