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Back down to my low weight, so that should mean that I will bust through to a new low weight this week. Can't wait!!
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137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 98,83g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Coffee, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water . Almuerzo: Fruit and/or Nuts Muffin, Margarine, Water , Rye Bread, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized) . Cena: Cabbage , Margarine, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Mexican Rice, Mexicana Shredded Cheese, Salsa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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4948 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Loving it, Tarla. CONGRATULATIONS
15 abr. 12 por el miembro: Helewis
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Yay! Absolutely on your way - can't wait to see you in the 200's!! Keep on pushing!
15 abr. 12 por el miembro: erika2633
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Me too! Thanks for the kind words ladies!
16 abr. 12 por el miembro: Tarla
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16 abr. 12 por el miembro: orchidannie
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