Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 101,17g | Prot: 82,90g | Carbh: 288,09g.
Desayuno: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Integral. Almuerzo: Acarajé, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Pasa Bocas / Otros: Acarajé, Tomates Vermelhos. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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