Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 74,15g | Carbh: 66,97g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Espinafre, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Verde, Salmão Defumado. Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Castanhas de Caju, Essential Nutrition Vanilla Whey. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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