|
Sehr mühsam...
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3530 kcal
|
Grasa: 201,26g | Prot: 99,84g | Carbh: 319,11g.
Desayuno: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Almuerzo: Vollkorn Zwieback, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel. Cena: Paprika, Salatdressing Sylter Art, Blattsalat Mix, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Cashewkerne Ungesalzen, Ecuador 70% Himbeere, Nørvind Rahmkäse, Marmorierter Eierlikörkuchen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schamanin
|