Diario de kykyryzzz, 15 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:
938 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 42,90g | Carbh: 136,60g.   Desayuno: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Даниссимо Творожный Десерт. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Козий Сыр (Полумягкий), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленный Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Мармелад-Горошек, Печенья, Кофе, Мёд, Персики, Персики, Зефир. más...
1530 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kykyryzzz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.