Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 161,32g | Carbh: 109,20g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik, Sütaş Ayran, Lahmacun, Muz. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). más...
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peso estable
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Peso Histórico de sertaçtt
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