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600 gr da gitti şükür 👼
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 28,85g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Patates Yemeği, Cevizli Baklava, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Kepekli Ekmek, Sucuk, Kavun Karpuz, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Çiğ Köfte, Peynirli Börek. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymayyy
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