Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 50,05g | Carbh: 216,86g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, miree Gorgonzola, Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch, Teekanne Spanische Orange, Edeka Bio Dinkelbrot. Almuerzo: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Mischgemüse, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Aldi Kartoffelgratin. Cena: Ketchup, Gurkensalat, Tomatensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Baguette, Edeka Pizza Fleischkäse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Secco, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Schokoladentorte, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Zwetschgen. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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