Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 51,48g | Carbh: 85,19g.
Desayuno: Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Капуста Тушеная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Cena: Капуста Тушеная, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Био Кефир 1%. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dasha_e_
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