Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 166,89g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, glico BifiX 脂肪ゼロ ストロベリーヨーグルト, Quaker オートミール. Almuerzo: レバー, 鶏胸肉(皮なし), 卵白, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ご飯. Cena: ウエスト リーフパイ, 鹿のロースト, 鶏胸肉(皮なし), 卵. Pasa Bocas / Otros: glico BifiX 脂肪ゼロ ストロベリーヨーグルト, ミツカン とろっ豆, Quaker オートミール, 八ツ橋. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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