Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 32,00g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: quaker oats weight control oatmeal. Cena: Lean Cuisine French Bread Pizza. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Ice Cream Sandwich. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeraldrose83
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