Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 30,65g | Prot: 32,09g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Gut & Günstig Paella. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Streuselkuchen. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|