Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 19,20g | Prot: 46,37g | Carbh: 73,40g.
Desayuno: Крабовые Палочки, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Запеченная или Жареная Треска, Салат Витаминный. Cena: Красная Цена Сыр Голландский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 28 minutos, Descansando - 17 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastandre
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