Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 96,07g | Carbh: 215,83g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Fettarmer Naturjoghurt, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Ei, Äpfel, Fabulo Weichweizengrieß, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mischgemüse, Äpfel, Pflanzenöl, Philadelphia Balance, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (62.5g). Cena: Ei, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Puddingpulver, Kiwi. más...
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peso estable
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