Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 183,54g | Carbh: 30,67g.
Desayuno: Kaffee, Hühnchen, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Ei, Harzer Harzer Roller, Thunfisch (Konserviert), Edeka Soja Reis Drink, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|