Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1186 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 96,18g | Carbh: 113,10g.
Desayuno: Café, Pão Francês. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Branco. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Pão Francês, Nestlé Nesfit Morango e Cereais. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 10 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jamilyoliver
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