Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 67,06g | Carbh: 118,27g.
Desayuno: Коммунарка Конфеты Столичные, Здоровое Питание Сливки Соевые, Fine Life Печенье Савоярди, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Призма Яблоко Ред Делишес. Almuerzo: Caffe Lattesso Sport, Galbani Моцарелла, Тушёные Овощи :Тыква, Кабачок, Морковь, Лук и Травы. Cena: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Легкий Майонез, Сыр Гауда или Эдам, Вареное Яйцо, Ашан Креветки Очищенные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|