Diario de schnorra, 12 sep. 17

😭😭😭.Diesem Mc Donald kündige ich die Freundschaft. war nicht gut für mich obwohl es lecker war. werde mich bessern.🍉🍏
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2017:
1423 kcal Grasa: 54,94g | Prot: 54,71g | Carbh: 172,71g.   Desayuno: Butter, Marmelade, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee. Almuerzo: Birkel Suppennudeln, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Gekochtes Ei, Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Hoffmann Menü Bunter Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Rasting Fleischwurst Einfach, Müller Froop Kiwi. más...
2046 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen liebe Gisela so kann es gehen - ist nicht so schlimm es geht bestimmt morgen wieder abwärts 👍 drücke dir die Daumen 👍😘😘 
12 sep. 17 por el miembro: ernesto.julian
schlimm. ! Alles was gut ist und Spass macht, macht dick oder ist verboten. ☝☝ 
12 sep. 17 por el miembro: schnorra
ja meine liebe so ist es- aber ab und zu kann man es schon mal machen es wird schon wieder 👍😘😘 
12 sep. 17 por el miembro: ernesto.julian
Mc Doof ist gut und macht Spass? ....und ich dachte immer das macht Fett und Ungesund. 
12 sep. 17 por el miembro: marcothebrain
McD schmeckt mir gsd seit Jahren nicht mehr, ebenso wenig wie andere Fastfoodläden...nur Lahmacun mag ich noch, frisch gemacht beim Dönerladen unseres Vertrauens ;) 
12 sep. 17 por el miembro: Viviace
aus diesen Gründen meide ich Mc. Bin eh nur 1mal im Jahr dort wenn die Enkel unbedingt hin wollen. Schliesslich haben eine Verantwortung den Kindern gegenüber. 
12 sep. 17 por el miembro: schnorra
McD ist für mich auch seit langer Zeit (Jahren) raus. Die kcal sind es einfach nicht wert. 
12 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Hallo liebe Gisela- ist doch in Ordnung wenn die Enkel da hin wollen gehen die Großeltern mit- mache es auch dazu sind wir auch da sie zu verwöhnen 👍😘😘😘 
12 sep. 17 por el miembro: ernesto.julian
Hallo Gisela ich hab 1994 mit dem Rauchen aufgehört war in der 2. Juliwoche auch seitdem nicht mehr geraucht- ich finde es immer super wenn jemand nicht wieder anfängt 👍😘 
12 sep. 17 por el miembro: ernesto.julian

     
 

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