Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 63,89g | Carbh: 183,76g.
Desayuno: Нектарины, Активиа Питьевая Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Nordic Галета из Овса с Фруктами, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Изюм, Активиа Питьевая Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Виноград, Банан. más...
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1275 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Lavado de Ropa - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Маша Столярова
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