Diario de cbliss16, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
129,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1610 kcal Grasa: 31,48g | Prot: 58,39g | Carbh: 321,93g.   Desayuno: Broccoli, Corn, Herbal Tea, Really Raw Honey Raw Honey, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, AT Foods Ground Flax Seed, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Great Value Fruit Smiles, Corn, Best Choice Jumbo Marshmallow, Bush's Best Navy Beans. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
3276 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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