Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 53,22g | Carbh: 35,13g.
Desayuno: Jussara Creme de Leite, Abacate. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Hortelã, Gengibre, Couve Manteiga Crua. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giseleoliveira.
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