Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 62,37g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Хлеб, Салат Оливье, Русский аппетит Сельдь под Шубой. Cena: Красное Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Пряники, Активия Творожная Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Шоколадная, Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
2632 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Boxeo - 5 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de destinyplease
|