Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 30,29g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Raw Bite Protein, Starbucks Soja Iced Caffe Latte (Tall), Alpro Soya Haselnussdrink, Alpro Soya Mandelmilch, Banane. Almuerzo: Kokosmilch, Brombeeren, Sojasoße, Konjaknudeln, Karotten, Gurke (Geschält). Cena: Bio-Zentrale Gemüse-Chips, Wassermelone, Salami, Tomatensoße, REWE Bio Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabel987
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