Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 52,65g | Prot: 100,58g | Carbh: 104,49g.
Desayuno: Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Heinz Кетчуп Томатный, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хлеб Черный, ВкусВилл Щи с Белыми Грибами, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|