|
кд
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 53,74g | Prot: 62,62g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Tuc Крекер, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Моя Рис.Каша. Almuerzo: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Лента Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Tuc Крекер. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Яичный Белок, Мой Печенночный Торт. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vaseek 3773
|