Diario de johnpersico, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
578 kcal Grasa: 13,00g | Prot: 32,60g | Carbh: 84,80g.   Desayuno: Subway 6" Steak & Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. más...
1938 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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