Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 54,76g | Carbh: 157,45g.
Desayuno: Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Увелка Каша Пять Злаков, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Плавыч Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоко, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|