Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 111,99g | Prot: 87,32g | Carbh: 29,43g.
Desayuno: Butter, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Prosciutto. Almuerzo: Thomy Mayonnaise, Potato French Fries, Pickles, Lettuce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheese, Ground Beef and Pork. Cena: Parmesan Cheese (Hard), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Pickles, Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Dry or Hard Salami, Wegmans Pumpkin Seed Oil. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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