Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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432 kcal
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Grasa: 14,85g | Prot: 24,59g | Carbh: 53,14g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Chicken of the Sea Sardines in Water. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Estiramiento (Yoga) - 24 minutos, Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 29 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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